Всего 72 ккал
Ингредиенты
Шампиньоны - 280 г
Морковь - 2 шт.
Лук репчатый - 2 шт.
Крабовые палочки - 200 г
Растительное масло - 1 ч.л.
Натуральный йогурт - 2 ст.л.
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калории: 72,6 ккал.
Жиры: 4.5 г
Углеводы: 6.1 г
Белки: 3.5 г
Способ приготовления
Очистить и порезать лук полукольцами, обжарить в растительном масле.
Порезать шампиньоны и обжарить вместе с луком.
Вымыть, почистить морковь, отварить и порезать соломкой.
Порезать соломкой крабовые палочки.
Все сложить в салатник, заправить натуральный йогуртом и перемешать.
