Ингредиенты:
1 большой спелый грейпфрут
1 столовая ложка мёда(в зависимости от вашего вкуса)
Приготовление:
Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до консистенции пюре. Готово!
Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда (через полчаса)!
Несколько глотков такого эликсира после обеда способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды. Обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
