Чтобы приготовить этот полезный салат для похудения, возьмите:
Тунец в собственном соку — 1 банка.
Огурец среднего размера — 1 шт.
Помидоры — 2 шт. Корень сельдерея — 150 г.
Половинка яблока.
Оливковое масло — 1 ст. л.
Салат зеленый, лимонный сок и соль — по вкусу.
Способ приготовления:
1. Рыбу размять вилкой.
2. Огурец, сельдерей, яблоко нарезать соломкой, помидоры — ломтиками.
3. Все перемешать, заправить соусом из оливкового масла и лимонного сока, посолить.
4. Листья салата промыть, выложить в салатник, сбрызнуть лимонным соком. Выложить салат на листья.
