????на 100грамм - 90.75 ккал????Б/Ж/У - 5.71/4.17/7.55????
Ингредиенты:
2 ст. л. молотых овсяных отрубей
1 ст. л. молотых пшеничных отрубей
1 яйцо
кефир 0% 5 ст л
соль, сахарозаменитель по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Готовим тесто традиционно, выпекаем без масла на раскаленной сковороде.
После того как блинчики остыли их можно намазать творогом и свернуть.
Приятного аппетита!
