????на 100грамм - 129.62 ккал????Б/Ж/У - 5.44/2.9/20.38????
Ингредиенты:
Творог – 52гр
Мёд – 16гр
Вафли – 12 гр
фрукты по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Творог с мёдом смешайте. первый лист вафли намазываете полученной смесью, выкладываете фрукты, накрываете вторым листом вафли и так слой за слоем
Приятного аппетита!
