?на 100грамм - 110.26 ккал?Б/Ж/У - 13.34/2.84/7.85?
Ингредиенты:
Банка конс.фасоли,
1/2 банки кукурузы,
2-3 помидора,
1 филе курогрудки,
150 гр сыра,
Сметана.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Курогрудку нарезала кусочками,посолила,поперчила и обжарила до готовности без масла. Помидоры нарезала кубиками,сыр терла на крупной тёрке. Все смешать,посолить,заправить сметанкой. Сверху можно посыпать сухариками или зеленью
Приятного аппетита!
Автор фото: lana_na_pp
