🔸на 100грамм - 143.53 ккал🔸Б/Ж/У - 12/2.91/16.68🔸
Ингредиенты:
Лаваш - 2 шт
Куриное филе - 250 г (отварное)
Томатный сок - 1 ст
Зеленый лук - 3 стебля
Паприка - 1/2 ч. л
Сыр - 150 г
Соль, перец - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
В небольшую кастрюлю выкладываем паприку, чёрный перец, соль и вливаем томатный сок. Ставим на медленный огонь и, перемешивая венчиком, варим соус. Зеленый лук нарезаем мелко, вареную курицу - крупно, сыр натираем. На противень выкладываем лепешки лаваша и поливаем подготовленным томатным соусом (2-3 ст.л. оставляем). Выкладываем подготовленные кусочки курочки. Накрываем курицу подготовленным сыром и поливаем ароматным соусом. Отправляем пиццу на лаваше в разогретую духовку до 220 градусов на 10-12 минут, пока сыр не расплавится. Готовую вкуснейшую пиццу на лаваше посыпаем подготовленным зеленым луком, немного остужаем и подаем.
Приятного аппетита!
