🔸на 100грамм - 87.84 ккал🔸Б/Ж/У - 8.99/4.02/4.13🔸
Ингредиенты:
Морковь — 500 гр
Печень куриная — 500 гр (или любая другая)
Лук — 1 шт
Сметана — 50 гр
Соль — 1/2 ч.л
Перец молотый — по вкусу
Зелень — 1 пучок
Оливковое масло — 1 ст.л (для жарки)
Приготовление:
1. Печень тщательно помоем и очистим от жил и пленки. Затем посолим и отварим до полной готовности, после остудим и нарежем.
2. Лук нарезаем мелко и обжариваем на оливковом масле до золотистой корочки.
3. В тарелку складываем все ингредиенты: корейскую морковь, порезанную печень, лук, сметану, молотый перец.
4. Все составляющие тщательно перемешиваем. Можно украсить их зеленью, подаем к столу. После приготовления лучше будет, если салат поставить в холодильник, чтобы перемешались вкусы печени и корейской моркови. Но если времени нет – не беда, гости и семья оценят блюдо по достоинству и так.
Приятного аппетита!
