Баклажан: обеспечивает правильную работу кишечника и снижает содержание холестерина в крови, предотвращает атеросклероз и малокровие.
Капуста: укрепляет иммунитет, регулирует жировой обмен и снижает уровень холестерина.
Картофель: снижает кислотность желудочного сока, предотвращает запоры.
Лук: уничтожает микробы, укрепляет иммунитет, нормализует артериальное давление.
Морковь: омолаживает клетки и ткани.
Огурец: снижает давление, выводит холестерин из организма.
Помидор: предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, омолаживает клетки, улучшает зрение и сон.
Свекла: обладает противовоспалительным, обезболивающим, ранозаживляющим, мочегонным действиями.
Шпинат: помогает бороться со стрессом, заболеваниями крови и с кишечно-желудочными заболеваниями.
Тыква: нормализует обмен веществ, помогает при болезнях почек и предстательной железы.
