🔸на 100грамм - 185.24 ккал🔸Б/Ж/У - 2.77/14.04/11.82🔸
Ингредиенты:
Авокадо -1 шт ( у меня небольшое 120 гр)
Помидор -1/2 шт
Чеснок- 1/2 зубчика
Зелень, соль, специи - по вкусу
Лаваш ( тонкий) - 50 гр
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Спелый авокадо размять вилкой в пюре, помидор, зелень мелко-мелко нарезать, пропустить чеснок через чеснокодавку. Смешать, посолить, приправить. Завернуть начинку в лаваш и поджарить на сухой сковороде до румяности. Готово!
Приятного аппетита!
Автор фото: zdorovaya
