🔸на 100грамм - 224.25 ккал🔸Б/Ж/У - 15.97/8.69/19.68🔸
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт
Яйца - 2 шт
Зубчик чеснока - 2 шт
Укроп - 5 г
Сыр - 150 г
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Натираем сырки, яйца хорошо взбиваем. Чеснок необходимо измельчить, а укроп мелко порубить. Лаваш разрежьте на полоски (длина 8-10см, ширина 10-12 см). Затем берем полоску лаваша, кладем в нее по длине немного сыра, немного чеснока, сверху посыпаем зеленью и аккуратно сворачиваем полоску в рулет. Полученные палочки обмакиваем в яйце и разжариваем на масле с обеих сторон до тех пор, пока они не обретут зажаристый золотистый цвет. Подавать к столу с зеленью и йогурт.
Приятного аппетита!
