🔸на 100грамм - 165.89 ккал🔸Б/Ж/У - 7.23/3.65/26.46🔸
Ингредиенты:
Овсяная мука - 1 ст
Йогурт натуральный - 1/2 ст
Яйцо - 1 шт
Белок - 2 шт
Сливы - 200 г
Корица - по вкусу
Подсластитель - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Все перемешать до однородной консистенции, кроме белков. Их взбить до пиков и ввести в массу. Смазываем форму выливаем часть полученной массы , затем кладем сливы и выливаем оставшееся тесто. Запекать 30-40 минут при 180С до сухой палочки.
Приятного аппетита!
