Вы не ленивы - просто задача сложная. Человек, который тренируется регулярно, пробежит три километра куда легче и быстрее, чем тот, кто в последний раз бегал еще в школе. Так что не давите на себя - вы ведь еще только начинаете.
Если вы спотыкаетесь и падаете, поймите, что это нормально. Это со всеми случается. Важно не то, что вам что-то не удалось. Важно то, что вы продолжаете идти к цели. Время от времени что-то будет идти не по плану (вы пропустите тренировку из-за болезни, из-за какого-нибудь мероприятия), но переживать из-за этого не стоит. Все будет нормально. Выше нос!
