🔸на 100грамм - 51.89 ккал🔸Б/Ж/У - 5.19/0.59/5.96🔸
Ингредиенты:
Пекинская капуста 3 листа
Рис готовый ~20 г
Кальмар (у меня консервированный) ~80-100 г
Зелень, красный лук, соль по вкусу
Заправка: йогурт греческий или натуральный 2 ч.л.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Все просто: нарезаем все ингредиенты и заправляем. Салатик готов!
Приятного аппетита!
Автор фото: lana_na_pp
