🔸на 100грамм - 171.42 ккал🔸Б/Ж/У - 8.66/5.31/22.98🔸
Ингредиенты:
Для основы:
2 яйца
1/2ч.л. разрыхлителя
Подсластитель - по вкусу
2ст.л. кукурузного крахмала
2ст.л. овсяной муки
1/2 чашки крепкого кофе(можно с подсластителем, но я люблю не очень сладко)
Для крема:
100 грамм мягкого творога
Подсластитель - по вкусу
Для посыпки:
Тертый горький шоколад
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Ингредиенты для основы, кроме кофе, в блендере бжик бжик! Вылить в форму и в микру на 4 минуты! Остудить, разрезать пополам,каждую половинку вымочить в кофе. Смазать коржи кремом и посыпать шоколадом!
Поставить в холодильник для пропитки!
Приятного аппетита!
