На 100 грамм 15 калорий белки — 2 жиры — 0,2 углеводы — 1,5
Ингредиенты:
Куриное филе 300 грамм
Вода 4 литра
Лук 2 шт
Морковь 3 шт
Грибы 200 грамм
Лавровый лист
Петрушка сушеная (можно заменить на свежую)
Лапша 70 грамм
Способ приготовления:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1.Отварить бульон из грудки.
2.Морковь и лук порезать.
3.Куриное филе разделить на волокна. Добавить в бульон лук, морковь, куриное филе, грибы (я предварительно отвариваю), лавровый лист, петрушку. Довести до кипения и убавить огонь. За 5-10 минут (в зависимости от толщины макаронных изделий) до готовности добавить лапшу.
Приятного аппетита
