🔸на 100грамм - 215.87 ккал🔸Б/Ж/У - 15.42/6.56/23.8 🔸
Ингредиенты:
(на 6 больших кексов или 8 поменьше)
- творог мягкий 100 г
- 2 яйца
- 70 сыра
- 5 ст л муки (у меня рисовая)
- 1/2 ч л разрыхлителя
- зелень (кинза очень сочетается), специи по желанию
- немного соли.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
- Смешиваем творог с яйцом, добавляем муку, соль небольшую щепотку, специи, разрыхлитель , смешиваем.
- сыр трём на тёрке, зелень нарезаем, добавляем к тесту;
- Выкладываем кексы в форму и выпекаем 25-30 мин при 180 градусах до румяности; по желанию можно посыпать кунжутом
- Наслаждаемая!!!😍
Приятного аппетита!
