🔸на 100грамм - 163.02 ккал🔸Б/Ж/У - 15.19/10.51/1.73🔸
Ингредиенты:
банка консервированной горбуши или тунца в собственном соку
100 г творожного сыра
укроп
сушёный чеснок
специи
Приготовление:
Горбушу размять вилкой, добавить творожный сыр, укроп, чеснок и перемешать.
Добавить специи: соль, перец, паприку и снова перемешать.
Намазать риет на хлеб и наслаждаться🤤
Приятного аппетита!
Автор: pokrovskaya_fit
