🔸на 100грамм - 149.91 ккал🔸Б/Ж/У - 12.13/6.82/9.18🔸
Ингредиенты:
Творог 500 гр ( я смешала пачку обезжиренного и пачку 5% творога )
Яйцо 2 шт
Манка 80 гр
Молоко 100 мл
Разрыхлитель 1 ч.л
Подсластитель по вкусу
Горсть любых ягод
Соль щепотка
Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты и пюрируем блендером до однородной массы.
Оставляем массу на 20 минут, чтобы манка набухла.
Выкладывам массу в форму 16 см диаметр. Сверху выдавливаем ягоды, можно без них.
Форму сверху накрыть фольгой.
Выпекаем в разогретой духовке при 180 градусах 40 минут.
За 10 минут до готовности снять фольгу.
Приятного аппетита!
Автор: pokrovskaya_fit
