⠀
Но тем не менее в наш современный век изобилия и доступа к любой еде перебрать легче, чем недобрать. А потому сегодня мы снова про кофе, который может быть как около 0 ккал (хотя на самом деле даже в черном кофе без сахара пишут про 1-2 ккал), а может быть и 400-500 ккал за большую жирную и сладкую порцию.
⠀
В общем, только за счёт кофе уже можно поправить свой рацион, если вы немного не вписываетесь в свою норму ккал.
⠀
Всем умеренность и разнообразие! ✋
⠀
Автор: zozhnik_ru