Самые вкусные пп-запеканки, которые можно на ужин 🌰🥙
Если вам не сложно, оставьте комментарийомментари, так этот пост увидит больше людей 📢
Кабачки 800 гр + сыр 100 гр + яйца 3 шт+ творог 300 гр+зелень, чеснок, соль.
Кабачки натираем на терке, даем постоять 10 минут и отжимаем сок. Сыр натереть на крупной терке, смешать с творогом, добавить чеснок, зелень,яйцо и все смешать с кабачками. Отправить в духовку при 180С. на 40-45 минут. Остудить перед подачей.
Броколли 100 гр + молоко 100 гр + сыр50 гр + помидоры 100 гр + яйца 3 шт + соль, перец.
Броколи разморожнные разделяем на соцветия. Сыр натираем на терке. Помидоры режем. Делаем заливку яйцо+молоко+специи. Смешиваем овощи, заливаем, посыпаем сыром и отправляем в духовку на 30 минут при 180С. Сыр должен подрумянится.
2 куринных грудки + 2помидора + зелень+ 2 яйца + 2 ст.л. сметаны+соль.
Куриные грудки споласкиваем, нарезаем небольшими кусочками, выкладываем в смазанным растительным маслом форму, солим и перчим. Делаем заливку яйца + сметана + зелень. Заливаем, сверху кладем помидоры кружочками и отправляем в духовку на 195С. на 30-35 минут.
500 гр. творога + 2яйца + 300 гр тыквы + 50 мл. кефира + 1/4 ч.л. корицы.
Тыкву очистить, нарезать и отварить до мягкости. Затем воду слить, тыкву слегка остудить.Переложить тыкву в глубокую миску и пюрировать блендером. Добавить остальные ингредиенты, и взбить до однородности. Выпекать в прогретой до 180C. духовке 45-50 минут.
