КБЖУ порции 384/12/32/12
Ингредиенты:
Печень трески - 50 гр.
Авокадо - 45 гр.
Яйцо - 1 шт.
Листья салата, черри, красный и зеленый лук - 100 гр.
Смесь семян - 1 гр.
Соевый соус - 5 мл.
Бальзамический уксус - 5 мл
Сок лимона - 10 мл.
Приготовление:
Яйцо отвариваем 5 минут. Авокадо нарезаем и смазываем соком лимона. Смешиваем соевый соус, уксус и сок лимона. На тарелку выкладываем рваные листья салата, нарезанные черри, яйцо, авокадо, лук. Посыпаем семенами и поливаем соусом.
Приятного аппетита!
