Публикации пользователя → cheftm_28 → CHEF.tm

Творожный манник с курагой в мультиварке.

🍰😋Очень вкусный и нежный манник. Обязательно попробуйте!

Ингредиенты:
манная крупа - 250 г
творог - 450 г
сметана - 100 г
яйца - 3 шт
курага - 100 г
сахар - 160-180 г
сода - 1 ч.л.
лимонный сок - 1 ст.л.
масло растительное

Приготовление:
*Яйца и сахар взбить в пышную пену миксером на максимальных оборотах минут 5.
*Добавить сметану и творог (если творог с крупинками - протереть через сито).
*Соду погасить лимонным соком, добавить к яично-творожной массе.
*Добавить манку, перемешать, взбить миксером на малых оборотах пару минут, оставить минут на 20, чтобы манка набухла.
*Курагу промыть, обсушить, нарезать, вмешать в тесто.
*Чашу мультиварки смазать растительным маслом, выложить тесто (консистенция - как густая сметана).
*Режим "Выпечка", 1 час. После звукового сигнала оставить манник в чаше минут на 15-20.

Приятного аппетита!

💌Подписывайтесь на нас, ставьте лайки❤

31.05.2020, 21:35 cheftm_28

0 0 комментЫ

Мультизлаковое печенье в мультиварке.

Для этого печенья я беру хлопья 4 злака. Можно взять Геркулес . Если хлопья большие и твердые, их стоит измельчить в блендере. Так печенье будет нежнее.

Нам понадобится:
Хлопья 120 г
Маргарин (для выпечки) или сливочное масло 130 г
Пшеничная мука 110 г
Сахар 100-120 г
Сода пищевая 0.5 ч.л.
Лимонная кислота четверть ч.л.
Яйцо 1 шт
Мед 1 ст.л.

Это база. Далее Ваша фантазия, которая позволит каждый раз получать новые вкусы этого печенья. Что можно: лимонная цедра придаст аромат выпечке, ванилин, корица, молотая гвоздика. Наполнитель тоже может быть любым: вяленые вишня или клюква, сухофрукты, орехи, кусочки шоколада!
На этот раз я взяла цедру 1 лимона, ванилин, вяленую клюкву.
Итак, смешать...читать далее →

30.05.2020, 16:22 cheftm_28

0 0 комментЫ

Филе горбуши запечённое в духовке🍋

Как известно, это довольно сухая представительница лососевых. Но в данном маринаде она получается достаточно сочной🤤

Ингредиенты:👇🏻
➖филе горбуши
➖лимон/апельсин (сок и дольки)
➖растительное масло (3 ст.л.)
➖соль, перец, специи для рыбы

Приготовление:👇🏻
Филе горбуши обильно смазываем растительным маслом, выдавливаем сок лимона, добавляем соль, перец и специи🧂все ингредиенты тщательно втираем в рыбку, сверху кладём несколько долек лимона и даём промариноваться в открытом виде 30 минут⏰
Духовку разогреваем до 200’, рыбу заворачиваем в фольгу и отправляем готовится на 20 минут. В конце приготовления, фольгу можно развернуть, чтобы рыбка подрумянилась🔥

Приятного аппетита!🤗🤗🤗

29.05.2020, 18:15 cheftm_28

Для мультиварки

0 0 комментЫ

Овощное ассорти с сыром в мультиварке.

Замороженные или свежие овощи: брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль по 0,5 кг
Сметана 20% - 4-6 ст.л. или по вкусу + для подачи
Соль, перец, специи по вкусу
Растительное масло 1 ч.л.

Для этого быстрого и полезного блюда я беру заморозку брокколи, цветную капусту и стручковую фасоль. Можно в любых сочетаниях. На мой взгляд, брокколи и капуста особенно хороши)
Для начала овощи нужно разморозить. Для более диетического варианта можно выбрать режим Варка, время минут 15.
Заложить овощи в чашу, налить воду и готовить до мягкости, затем воду тщательно слить, овощи вернуть в чашу. Сильно разваривать не нужно, будет не вкусно.
Я обычно размораживаю на режиме Жарка до готовности с...читать далее →

29.05.2020, 17:30 cheftm_28

0 0 комментЫ

Куриные ножки с овощами в мультиварке.

😃📝Простое и низкокалорийное блюдо, отлично подойдёт для ежедневной готовки.

Ингредиенты:
курица (голени или бёдра) - 750 г
морковь - 3 шт
лук репчатый - 2-3 шт
чеснок - 2-3 дольки
соль, специи - по вкусу
вода - 150-200 мл
масло растительное

Приготовление:
*Морковь нарежьте брусочками или натрите на крупной тёрке. Чеснок измельчите.
*Смешайте соль, специи и чеснок, натрите этой смесью курицу.
*В чашу мультиварки налейте немного масла, выложите лук и морковь. Обжаривайте на режиме "Жарка", периодически помешивая, 10-15 мин.
*Добавьте в чашу воду, сверху выложите курицу. Режим "Тушение", 40-50 мин.

Приятного аппетита!

💌Подписывайтесь на нас, ставьте лайки❤

28.05.2020, 09:40 cheftm_28

0 0 комментЫ

Итальянская выпечка Бискотти в мультиварке.

Этот рецепт просто чудо! Ароматное, хрустящее печенье не похоже ни на что, а хлопот не много!

Ингредиенты:
Сахар 200 г (можно меньше, зависит от вашего вкуса и наполнителя)
Мука 200 г
Яйца 2 шт
Разрыхлитель 3 г
Цедра 1 лимона или пол апельсина
Корица, кардамон, ванилин по вкусу
Наполнитель: в классическом рецепте идёт миндаль 150 г и вяленая клюква 150 г.
Я делаю с орехами ассорти и цукатами + клюква или изюм. Главное соблюсти граммы наполнителя. Всего 300 г. Единственное не понравилось с арахисом лично мне.

Приготовление: яйца смешать с сахаром, можно просто вилкой, взбивать сильно не обязательно. Добавить муку с разрыхлителем, перемешать до однородности. Добавить цедру и ваши...читать далее →

25.05.2020, 13:33 cheftm_28

0 0 комментЫ

Манник на кефире в мультиварке.

😃😋Нежный, пышный и очень вкусный! Можно использовать как основу для торта, а можно и так съесть!

Ингредиенты:
Манная крупа — 1 стакан
Кефир — 1 стакан (можно использовать сметану, кислое молоко, простоквашу или йогурт - любой кисломолочный продукт)
Мука — 1 стакан
Сахар — 1 стакан
Сливочное масло — 170 г (можно использовать маргарин)
Пищевая сода — 0,5 ч.л.
Яйца — 3 шт

Приготовление:
*Замочите манку в кефире и оставьте на 1 час. Через час добавьте к манке яйца и соду (так как мы используем кисломолочные продукты, соду гасить не обязательно).
*Сливочное масло растопите и вылейте к смеси из яиц и манки. Следом туда же высыпьте сахар.
*Муку просейте и добавьте к остальным продуктам. Возьмите...читать далее →

24.05.2020, 20:20 cheftm_28

0 0 комментЫ

Шоколадный пирог с вишней в мультиварке.

Хочу поделиться рецептом замечательного пирога или кекса с какао и вишней. До него не встречала у выпечки из МВ такой нежной, невесомой, слегка влажной текстуры! Угощайтесь)

Ингредиенты:
мука – 150 г
какао-порошок (я использую Золотой ярлык) – 3-4 ст. л.
сахар – 150-160 г
яйца – 3 шт.
сливочное масло или качественный маргарин для выпечки – 150 г
разрыхлитель – 1,5 ч. л.
ванилин, корица, кардамон - по вкусу
сахарная пудра или шоколад для украшения по желанию
Наполнитель: я делаю с замороженной вишней, но должно замечательно получиться, например, с малиной, орехами, кусочками шоколада и пр. Ягоды предварительно размораживать не нужно.

Приготовление:
Желтки отделить от белков. Белки взбить...читать далее →

24.05.2020, 15:17 cheftm_28

0 0 комментЫ

Кофейный пирог в мультиварке.

😋📝Безумно вкусный пирог, отличный десерт! Обязательно попробуйте!

Ингредиенты:
Мука пшеничная — 150 г
Яйцо куриное — 2 шт
Сахар — 100 г
Кофе растворимый — 2-3 ст.л.
Масло сливочное — 100 г
Разрыхлитель теста — 1 ч.л. (без горки)
Соль — 1 щепотка
Вода — 50 мл

Приготовление:
*Яйца взбить с сахаром добела в пышную пену на самых мощных оборотах миксера.
Пирог получается умеренно сладким, поэтому сладкоежки могут смело добавить граммов двадцать сахара.
*Муку просеять, смешать с разрыхлителем и солью.
Добавить к сахарной массе размягченное сливочное масло. Всыпать муку и перемешать до однородности.
*Растворимый кофе (я кладу 3 полные столовые ложки) развести в теплой кипяченой воде и влить его...читать далее →

21.05.2020, 12:10 cheftm_28

0 0 комментЫ

Грибы с курицей и овощами на пару в мультиварке.

😃👍Блюдо получается очень сочным и очень вкусным! Отлично разнообразит ежедневное меню.

Ингредиенты:
Грибы (шампиньоны) — 500 г
Курица (филе) — 100 г
Морковь — 1/2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Сливочное масло — 50 г
Растительное масло
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
*В чашу мультиварки налить немного растительного масла (учтите, что будет ещё и сливочное), выложить курицу, нарезанную на небольшие кусочки, добавить соль и перец по вкусу, готовить в режиме "Жарка" 20 мин., периодически помешивая.
*Грибы нужно вымыть и откинуть на дуршлаг. Когда вода стечёт, аккуратно отделить ножки от шляпок.
*Очистить луковицу и нарезать небольшими кубиками.
*В чашу мультиварки добавить сливочное масло и...читать далее →

19.05.2020, 15:55 cheftm_28

Для мультиварки

0 0 комментЫ

Шоколадно-апельсиновый бисквит в мультиварке.

🍫😋Очень вкусный - шоколадный с цитрусовой ноткой бисквит. М-м-м... просто объедение!

Ингредиенты:
Мука — 110 г
Сахар — 150 г
Масло сливочное — 150 г
Разрыхлитель — 10 г
Яйцо — 7 шт
Сахар (в белок) — 6-9 ст.л.
Шоколад (не менее 75%) — 60 г
Апельсин — 1 шт
Лимон — 1 шт

Приготовление:
*4 яйца комнатной температуры взбейте миксером, пока они не посветлеют и не увеличатся в объеме.
*Добавьте к яйцам стакан сахара и взбивайте 5-10 минут, не меньше. Масса должна стать густой и пышной.
*Далее добавьте заранее просеянную муку, разрыхлитель, сливочное масло и натертый на мелкой тёрке чёрный шоколад. Взбивайте всё не менее 4-5 минут.
*Дно и чашу мультиварки смажьте сливочным маслом, отправьте туда...читать далее →

16.05.2020, 17:10 cheftm_28

0 0 комментЫ

Тушеная капуста в мультиварке.

📝😋Очень вкусная капустка, обязательно попробуйте!

Ингредиенты:
Капуста белокочанная — 1 шт
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Томатная паста — 1 ст.л.
Помидоры — 2 шт
Сахар — 1 ст.л.
Растительное масло — 1 ст.л.
Соль, специи — по вкусу

Приготовление:
*Сперва очистите лук и морковь. Морковь натрите на крупной тёрке, а лук нарежьте небольшими кубиками.
*Чашу мультиварки смажьте маслом, выложите туда подготовленные лук и морковь. Пассеруйте в режиме "Жарка" 10 минут.
*Теперь займемся капустой. Возьмите половину от общего количества капусты, мелко её нашинкуйте. Добавьте к уже размягченным луку и моркови.
*Теперь произвольно нарежьте помидоры, добавьте их вместе с томатной пастой к остальным...читать далее →

13.05.2020, 12:50 cheftm_28

0 0 комментЫ

Морской окунь с апельсинами в мультиварке.

Морской окунь – 1 штука
Апельсин – 1/2 штуки
Сметана – 100 мл
Васаби – 1 чайная ложка
Соль, специи для рыбы – по вкусу
Масло растительное

Рыбу нужно хорошо выпотрошить, очистить ее от чешуи и плавников.
В отдельной миске смешиваем сметану, васаби и соль.

Наливаем немного масла в чашу мультиварки, выкладываем рыбу, сверху нарезанный апельсин, поливаем сметанной смесью. На мультиварке ставим режим «Выпечка». Готовим рыбу на выбранном режиме в течение 15 минут. Если у вас слишком мощная мультиварка, то время приготовления придется сократить.

09.05.2020, 13:25 cheftm_28

0 0 комментЫ

Творожный торт "Чёрный трюфель" в мультиварке.

🎂😋Очень вкусный и нежный тортик. Обязательно попробуйте!

Ингредиенты:
Мука пшеничная — 1,5 стакана
Яйцо куриное — 3 шт
Какао-порошок — 2 ст.л.
Молоко — 1 стакан
Творог — 300 г
Шоколад молочный (или темный) — 100 г
Сметана (20-30%) — 250 г
Сахар — 1 стакан (+ 4 ст.л. для начинки)
Масло растительное — 1/2 стакана
Ванилин — 2 упаковки
Разрыхлитель теста — 10 г
Желатин — 10 г
Вода — 4 ст.л.

Приготовление:
*Вбиваем яйца до пышной пены.
*Добавляем сахар и пакетик ванилина, продолжаем взбивать до пышной белой массы.
*Вливаем растительное масло и молоко.
*Всыпаем муку и разрыхлитель, взбиваем.
*В тесто просеиваем какао, взбиваем.
*Выливаем тесто в смазанную чашу мультиварки.
*Выпекаем на режиме...читать далее →

06.05.2020, 17:10 cheftm_28

0 0 комментЫ

ХАЧАПУРИ С СЫРОМ В МУЛЬТИВАРКЕ!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Мука пшеничная первого сорта - 600 г
Кефир 1% - 500 мл
Сыр Сулугуни - 500 г
Яйцо куриное - 1 шт
Соль - 1 ч.л.
Сахар - 1 ч.л.
Масло растительное (подсолнечное) - 2 ст.л.
Сода - на кончике ножа

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Сыр натереть на крупной тёрке.
2. Просеиваем муку, смешиваем с содой, делаем в горке муки углубление и добавляем в него яйцо, кефир, соль с сахаром и масло подсолнечное.
3. Тесто должно слегка приставать к рукам. Положите его хотя бы на час в холодильник.
4. Когда тесто полежит и остынет, разрежьте его на несколько частей и раскатайте.
5. В центр раскатанного теста кладем немного сыра, и собираем тесто словно в мешочек.
6. Раскатываем хачапури швом вниз и кладем в...читать далее →

25.04.2020, 19:05 cheftm_28

0 0 комментЫ

КОФЕЙНЫЙ ТОРТ В МУЛЬТИВАРКЕ #торт #кофе #кефир #мультиварка

Ингредиенты:
для теста:
Кефир - 100 мл.
Сахар - 200 гр.
Яйца - 2 шт.
Масло сливочное - 100 гр.
Мука - 130 гр.
Растворимое кофе - 3 - 4 ч.л.
для крема:
Сметана 20% - 200 гр.
Кофе растворимый - 2 ч.л.
Сахар - по вкусу

Приготовление:
Все ингредиенты должны быть комнатной температуры!
Для начала в кефир добавляем кофе, хорошо перемешиваем. Оставляем на 25 минут, до полного растворения кофе. Далее взбиваем яйца в плотную пышную пену. Добавляем сахар и взбиваем на высокой скорости до полного растворения сахара. Следом отправляем мягкое сливочное масло, кефир с растворённым в нём кофе и перемешиваем до однородности. Добавляем муку, хорошо перемешиваем. В последнюю очередь добавляем соду...читать далее →

21.04.2020, 11:22 cheftm_28

0 0 комментЫ

Пасхальный кулич в мультиварке.

😋📝Обязательно попробуйте этот кулич, очень вкусный и пышный!

Ингредиенты:
Мука — 600 г
Яйцо куриное — 3 шт
Молоко — 250 мл
Дрожжи — 25 г
Сахар — 175 г
Соль — 0,5 ч.л.
Сливочное масло — 120 г
Растительное масло — 30 г
Сахарная пудра — 250 г
Лимонная кислота или лимонный сок — 1 ст.л.
Украшения и ваниль — по вкусу

Приготовление:
*Чтобы приготовить опару, разводим дрожжи в подогретом молоке, всыпаем сахар, муку и тщательно перемешиваем. Накрываем полученную смесь полотенцем и оставляем при комнатной температуре. Необходимо, чтобы опара поднялась.
*Вбиваем 2 яйца и 1 желток, всыпаем сахар, все взбиваем венчиком.
*Добавляем соль, ваниль и тщательно взбиваем все венчиком или...читать далее →

18.04.2020, 22:10 cheftm_28

0 0 комментЫ

Бездрожжевой кулич в мультиварке.

😃📝Отличный рецепт для тех, кто не любит долго готовить. Или просто нет для этого времени. Кулич получается лёгким и очень вкусным!

Ингредиенты:
Мука — 400 г
Яйцо — 4 шт
Сливочное масло — 130 г
Разрыхлитель теста — 10 г
Сахар — 130 г
Соль — 1 щепотка
Корица — 1 щепотка
Изюм — 100 г
Ванилин — на кончике ножа
Лимон (цедра) — по вкусу

Приготовление:
*Сливочное масло заранее размягчите при комнатной температуре. Затем взбейте с сахаром и ванилином.
*Добавьте по одному яйца, каждый раз тщательно взбивая массу.
*Затем добавьте муку и разрыхлитель. Должно получиться достаточно густое и вязкое тесто. Если тесто получилось очень "крутое" можно добавить немного молока или сметаны.
*Теперь осталось...читать далее →

17.04.2020, 12:50 cheftm_28

0 1 комментЫ

Творожный кулич в мультиварке.

😍👍Творожный куличик получается нежным и очень вкусным. Попробуйте и вы!

Ингредиенты:
Мука — 500 г
Молоко — 110 мл
Творог — 150 г (не ниже 18% жирности)
Масло сливочное — 100 г
Яйцо — 2 шт
Изюм или цукаты — 100 г
Сахар — 100-150 г (зависит от того, насколько сладкую выпечку вы любите)
Соль — 1/3 ч.л.
Дрожжи сухие — 3 ч.л.
Ванильный сахар — 1 ч.л.

Приготовление:
*Готовим опару. Для этого в тёплом молоке растворим сухие дрожжи и 1 ч.л. сахара. Пусть дрожжи поднимутся шапочкой. Затем добавим 2-3 ст.л. муки, размешаем. Поставим опару в теплое место, пусть поднимется. *Взбиваем яйца с сахаром, добавляем к ним творог, растопленное и охлажденное сливочное масло, соль и ванильный сахар...читать далее →

16.04.2020, 18:25 cheftm_28

0 0 комментЫ

Кулич пасхальный в мультиварке.

😋📝Ещё один отличный рецепт пасхального куличика, забирайте себе в копилку.

Ингредиенты:
Мука — 600 г
Молоко — 250 мл
Желтки — 4 шт
Масло сливочное — 130 г
Сахар — 150 г
Соль — 0,5 ч.л.
Дрожжи — 3,5 ч.л.
Ванилин — на кончике ножа
Изюм — по вкусу

Приготовление:
*Смешаваем дрожжи быстрого действия с мукой.
*Желтки растираем с сахаром. Добавляем растопленное масло и теплое молоко. Засыпаем соль и ванилин. Взбиваем массу миксером или блендером до состояния пены.
*Добавляем муку и изюм, продолжая перемешивать.
*Замешиваем мягкое тесто, формируем шар. Накрываем его полотенцем и ставим в теплое место на несколько часов.
*Смазываем чашу мультиварки маслом, выкладываем тесто. Выставляем режим...читать далее →

15.04.2020, 10:55 cheftm_28

0 0 комментЫ

Царская творожная пасха с маковой начинкой.

Для любителей маковой начинки тоже найдётся творожная пасха! Очень нежная и вкусная, забирайте себе!😋📝

Ингредиенты:

Творог — 1 кг
Яйца — 5 шт
Масло сливочное (размягченное) — 200 г
Сметана — 400 г
Сахар — 250 мл
Ваниль — на кончике ножа
Мак — 300 г
Молоко — 300 мл
Мед — 50-100 г

Приготовление:

*Творог протереть через сито либо пробить погружным блендером. Смешать с размягченным маслом, сметаной, яйцами и сахаром.
*Полученную массу варить на водяной бане, постоянно помешивая деревянной лопаткой, до тех пор, пока она не начнёт закипать. Затем массу нужно быстро охладить, поставив миску, в которой она заваривалась, в большую миску с холодной (ледяной) водой. В процессе охлаждения также...читать далее →

14.04.2020, 22:21 cheftm_28

0 0 комментЫ

КРАСИМ ЯЙЦА К ПАСХЕ 🐣🐣🐣

Берите на заметку 📌

*Красно-кирпичный цвет дает настой черного крепкого чая, луковая шелуха (можно получить цвет вплоть до темного коричнево-бордового). Также для получения коричневого цвета можно использовать кожуру граната.
*Приготовление красителя: Луковую шелуху или кожуру граната собрать в широкую кастрюлю. Залить водой так, чтобы кастрюля была не полной. Поставить шелуху/кожуру вариться на медленном огне. Варить в течение 45-50 минут, чтобы получился темный, насыщенный цвет.

*Розовый цвет дают веточки или кора вишни, свекольный сок.
*Приготовление красителя: 4 стакана нашинкованной свеклы залить 4 стаканами воды, варить 35 минут, окрашенную воду слить и замочить в ней...читать далее →

14.04.2020, 20:00 cheftm_28

0 0 комментЫ

КУЛИЧ С ОРЕХАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ!

😃😋Такой кулич обязательно придётся по вкусу любителям ореховой выпечки!

Количество ингредиентов приведено на один большой кулич и может быть пропорционально увеличено.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

500 г муки
30 г свежих дрожжей (как получится с сухими - не знаю)
180 мл молока
100 г сливочного масла
5 желтков
70 г изюма
70 г грецких орехов
1/2 ч.л. лимонной цедры
по 1/4 ч.л. молотых мускатного ореха и кардамона
100 г сахара
2 ст.л. коньяка
1/4 ч.л. соли
ванилин на кончике ножа

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Готовим опару. Для этого подогреваем молоко (оно не должно быть горячим - только теплым), крошим в него дрожжи, добавляем 1 ст.л. сахара и треть муки, размешиваем до однородного состояния и ставим в теплое место на...читать далее →

14.04.2020, 18:25 cheftm_28

0 0 комментЫ

Пасха с шоколадом.

Ванильно-шоколадная творожная пасха. М-м-м, просто объедение!😋😍

Ингредиенты:
3 пачки (по 350 г каждая) плотного (прессованного) творога
2 сырых желтка
200 г сливочного масла
200 г сахара
ваниль
150 г густой сметаны
0,5 плитки шоколада с кедровыми орехами (орехи можно добавить и отдельно)
2-3 ст.л. сахарной пудры
изюм

Приготовление:
*Творог протереть через сито или пропустить в комбайне, добавить масло, желтки, сахар, ваниль, сметану.
*Шоколад натереть на крупной терке, смешать с пудрой, чтобы сохранить форму шоколада. Изюм и шоколадную стружку добавить в общую творожную массу и равномерно перемешать.
*Форму для пасхи выложить бумажными полотенцами или марлей в 2-3 слоя (края должны...читать далее →

13.04.2020, 14:40 cheftm_28

0 0 комментЫ

Пасха на заварной помадке.

Очень нежная и вкусная творожная пасха. Забирайте себе в копилку!😋📝

Ингредиенты:

Творог — 350 г
Сахар — 80 г
Яйца — 2 шт
Сливочное масло — 100 г
Сливки или молоко — 100 мл
Ванильный сахар — 10 г
Сухофрукты (изюм, курага) — 80 г

Приготовление:

*Если сливочное масло холодное, поставьте его минут на 10 на батарею, пусть будет мягким.
*В чашу комбайна сложите творог, сахар и масло. Измельчите до состояния однородной массы.
*В кастрюльку перелейте сливки, добавьте ванильный сахар, яйца. Вилочкой хорошо перемешайте массу.
*Поставьте на водяную баню или очень маленький огонь и варите до загустения, постоянно помешивайте.
*В творожную сладкую массу добавьте сразу заварную помадку горячую...читать далее →

12.04.2020, 22:10 cheftm_28

0 0 комментЫ

←
693
692
691
690
689
688
...
1
→