фарш куриный (бедро и грудка пополам) - 600 г
рис среднезерный - 60 г
лук репчатый среднего размера - 1 шт.
сладкий перец "Ласточка" - 8-9 шт.
баклажан среднего размера - 2 шт.
морковь - 1-2 шт.
помидор крупный - 2 шт.
чеснок крупный - 3 зубч.
зелень укропа, петрушки - по 5 стебель
лук зелёный - 5 стебель
смесь специй д/фарша и котлет (кориандр,укроп, базилик, петрушка, майоран, тмин, имбирь, паприка, чеснок - 1/2 ч. л.
смесь перцев свежемолотая - 1/2 ч. л.
смесь итальянских трав (орегано, базилик, чабер) - по вкусу
Способ приготовления
Рис промыть до прозрачной воды, засыпать в кипящую воду, отварить до полуготовности 10 мин. Дать остыть.
Баклажаны очистить от кожицы, нарезать...
читать далее →