на 100 г 190.85 ккал Б/Ж/У 10.12/0.81/36.89
???? Ингредиенты:
✔рисовая лапша(1 большого "шмотка" из упаковки хватает на 2
✔большие порции)
✔зелёная фасоль
✔красный болгарский перец
✔морковь
✔лук
✔соль
????Способ приготовления:
✔В глубокой посуде залить лапшу подсолённым кипятком на 3 мин.За это время лапша должна размокнуть
✔По истечении времени откинуть на друшлаг
✔Пока стекает вода в подсолённой воде поставить варится фасоль.После закипания она должна вариться еще 5 мин
✔На небольшом кол-во раст масла обжарить морковь,перец и лук(5 мин на макс,10 на среднем),периодически помешивая чтобы не подгорело и немного подсолить
✔Готовую фасоль вытащить из воды,нарезать и добавить к овощам.Жарить вместе на максимуме около 5 мин. Добавить к овощам в сковороду лапшу(можно предварительно нарезать ножницами) и жарить всё вместе еще 5-7 мин
Приятного аппетита‼
