(Осталось немного с гарнира, решила задействовать)
Чашу смазать маслом. Выложить отварную брокколи (можно и свежую, просто она жестковата будет). 3 яйца взбить с 3 ст.л. молока, подсолить. Залить смесью капусту. Я еще сверху тертого сыра добавила. Режим ВЫПЕЧКА, 20 мин.