Ингредиенты:
1,5 стакана овсяных хлопьев
1/4 стакана нарезанного фундука
горсть кураги или фиников, нарезать
1/2 чайной ложки корицы
3/4 стакана яблочного сока
3/4 стакана + 1/2 стакана миндального молока без сахара (лучше домашнего)
1/2 стакана вишни без косточек
1 чайная ложка меда или кленового сиропа
Приготовление:
Хлопья, фундук и сухофрукты с корицей перемешайте в миске, затем добавьте яблочный сок и 3/4 стакана молока. Овсянка должна быть полностью покрыта жидкостью. Хорошо перемешайте и поставьте в холодильник на ночь.
Утром нарежьте вишню, сбрызните ее медом или кленовым сиропом. Мюсли достаньте из холодильника, разложите по 2 мисочкам, в каждую добавьте по 1/4 стакана молока. Перемешайте.
Сверху выложите вишню и немного присыпьте фундуком дополнительно. Подавайте.
