Продукты
Куриное бедро без кости - 340 г
Лук - 1/2 шт.
Канадская смесь овощей (заморож.) - 400 г (фасоль стручковая, перец сладкий, цукини, морковь)
Соль для овощей - по вкусу
Соус:
Сметана 20% - 2 ст. л.
Мука - 1 ст. л.
Приправа для курицы (без соли) - 1 ч. л.
Вода - 40 мл
Чеснок - 1 зубчик
Соль - 1/4 ч. л.
Приправа и сметана для приготовления.
Приготовление
Лук порезать ножом или в комбайне. Положить в чашу мультиварки.
В посуду добавить сметану, соль, приправу для курицы, воду, выдавить дольку чеснока. Всё смешать миксером на небольшой скорости.
На лук положить кусочки курицы. Залить соусом.
В верхнюю пароварку выложить замороженные овощи. Посолить по вкусу.
Готовить 45 минут на программе "Тушение".
.php?f=328&t=21624