????на 100грамм - 67.28 ккал????Б/Ж/У - 9.13/1.24/4.71????
Ингредиенты:
обезжиренный творог 200-250 г
1 яйцо
1 небольшая морковь
1 яблоко или груша (с грушей слаще)
щепотка соли
корица по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Творог растираем с яйцом. Трем на крупной терке яблоко и морковку.
Все смешиваем, ставим в разогретую духовку на 30-45 минут 200-220 градусов.
Приятного аппетита!
