???? 1 большой спелый грейпфрут
???? 1 столовая ложка мёда(в зависимости от вашего вкуса)
Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до консистенции пюре.
Готово ????
Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда (через полчаса)!
Cодержит в себе ценные элементы:
???? 1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ
???? 2) ликопен который помогает справляется с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией.
Несколько глотков такого эликсира , после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды
Обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы
