????на 100грамм - 54.67 ккал????Б/Ж/У - 11.16/0.07/2.48????
Ингредиенты:
мягкий обезжиренный творог 500 г
томаты 2-3 шт.
чеснок 2 зубчика
петрушка пучок
паприка
2 белка яичных (можно вместе с желтком, но калорийность увеличится)
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
В мягкий творог добавляем веточку рубленной петрушки, измельченный чеснок, паприку. Взбиваем белки и добавляем в творог.
Сверху аккуратно выкладывает томаты , присыпаем паприкой и в духовку пока не подрумянится.
Приятного аппетита!
