Выход на 100г. – 130ккал. (это 2 котлетки)
????100г. отваренного риса
????300г. капусты
????150г. картофеля
????150г. моркови
????100г. лука
????70г муки
????3 ст.л. растительного масла для обжарки
1. Все овощи пропустить через мясорубку.
2. Добавить рис, муку и соль по вкусу. Все перемешать.
3. Обжарить с двух сторон до золотистого цвета. Можно запечь в духовке.