????на 100грамм - 81.7 ккал????Б/Ж/У - 6.54/4.95/4.45????
Ингредиенты:
Помидоры 1 штука
Семга слабосоленая 50 г
Сыр моцарелла 30 г
Лук репчатый по вкусу
Зелень по вкусу
Соль по вкусу
Сметана 2 ст. ложки
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1.Помидоры вымыть. Нарезать небольшими кубиками.
2.Семгу так же нарезать кусочками.
3.Сыр, как все предыдущие — кубиками.
4.Лук промыть, почистить от кожуры и мелко нарезать.
5.Зелень промыть, мелко порубить.
6.Смешать все ингредиенты и заправить сметаной.
Приятного аппетита!
