????на 100грамм - 170.15 ккал????Б/Ж/У - 19.2/10.21/0.09????
Ингредиенты:
500 г куриного фарша
50 г маложирного сыра
1-2 яйца
соль, перец
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
В фарш добавляем яичко, солим и перчим, перемешиваем.
Сыр трем на крупной терке, перемешиваем с фаршем.
Из получившейся массы лепим котлетки. Складываем на противень, застеленный бумагой для запекания. Запекаем в духовке при 180 градусах примерно 40 минут.
Приятного аппетита!
