Ингредиенты:
Молоко 1,5% — 180 мл
Яблочный сок — 60 мл
Яблоко — 1 шт.
Карамельный сироп— 2 ст. л.
Лед — 200–300 г
Карамельный сироп (для украшения) — по вкусу
Калорийность на 100 г — 81 ккал
Приготовление:
Нарежьте яблоко на кусочки.
Соедините все ингредиенты в чаше блендера.
Взбейте на высокой скорости до однородности.
Перелейте смузи в стакан.
Украсьте карамельным сиропом.