Сохрани, чтобы не потерять ????
???? 1. Чайную ложку мёда запить тёплой водой.
???? 2. Выпить стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для женского организма и не наносит вреда фигуре.
???? 3. Выпить стакан молока, можно пить как тёплое, так и холодное.
???? 4. Выпить чашку крепкого чёрного чая.
???? 5. Зубная паста перебивает аппетит. Почистите зубы вечером, двойная польза.
???? 6. Выпить два стакана чистой воды.
