????на 100грамм - 91.4 ккал????Б/Ж/У - 2.78/5.5/8.27????
Ингредиенты:
Грибы свежие 125 г
Лук зеленый 2 штуки
Огурцы 1 штука
Чеснок 1 зубчик
Лапша 25 г
Соль по вкусу
Масло оливковое 2 ст. ложки
Соус соевый 1 ст. ложка
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Порубите лук, порежьте чеснок вдоль. Обжаривайте в воке полминуты.
2. Нашинкуйте грибы и огурец (лучше, если вы очистите его от семян).
3. Добавьте их в вок к луку и чесноку, обжаривайте около 5 минут.
4. Влейте пол-литра воды, добавьте лапшу и доведите до кипения.
5. Влейте ложку соевого соуса, посолите суп и варите еще около 3 минут.
Приятного аппетита!
