????на 100грамм - 124.13 ккал????Б/Ж/У - 17.09/5.61/1.21????
Ингредиенты:
Сыр нежирный 50 г
Куриная грудка 1 штука
Сметана250 г
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1.Куриное филе нарезать кубиками 1х1 см.
2.Разогреть сковороду, влить немного масла и быстро обжарить на нем куриное филе. Приправить солью и перцем. Добавить всю сметану, перемешать и уменьшить огонь.
3.Сыр мелко натереть и добавить к курице. Размешать, дождаться, когда сыр расплавится и сразу же подавать к столу. По желанию добавьте зелень.
Приятного аппетита!
