Ингредиенты:
1,5 стакана мороженой клюквы
2 стакана холодной воды
0,5 стакана медовых фиников (без косточки, порезанных)
1 стакан спелого банана (размятого в пюре)
Приготовление:
Все ингредиенты должны быть холодными (из холодильника).
В блендере смешайте клюкву и воду. Взбивайте примерно 1 минуту, пока смесь не станет однородной. Выключите блендер, добавьте финики. Взбивайте до однородности.
Продолжайте взбивать, понемногу добавляя банан. Взбивайте до однородной кремовой консистенции.
Переложите смесь в контейнер. Поставьте в морозилку и регулярно (лучше раз в час) перемешивайте.
Приятного аппетита!
