????на 100грамм - 117.3 ккал????Б/Ж/У - 2.37/1.93/22.07????
Ингредиенты:
Лаваш (тонкий) 1 лист
Яблоко - 3 шт.
Изюм - 30 г
Молотая корица
Масло оливковое
Подсластитель - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Яблоки помыть. Натереть на крупной терке прямо со шкуркой. Добавить подсластитель и корицу по вкусу. Добавить промытый изюм. Перемешать. Начинка готова.
Лаваш поделить на кусочки. Выложить начинку на листик и завернуть конвертиком. Сразу же жарить на небольшом количестве масла, а то лаваш может раскиснуть.
Жарить рулетики из лаваша на среднем огне 2-3 минуты , затем перевернуть и жарить еще 2-3 минуты. Готовые рулеты присыпать корицей по вкусу.
Приятного аппетита!
