????на 100грамм - 74 ккал????Б/Ж/У - 4.93/0.5/12.55????
Ингредиенты:
Фасоль консервированная -1 банка,
Крабовые палочки - 100 г,
Помидоры - 2 шт.,
Йогурт - 3 ст. л.
Чеснок - 3 зубчика,
Соль, перец по вкусу.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Крабовые палочки и помидоры мелко нарезать.
2. Смешать из с фасолью, добавить чеснок, соль и перец.
3. Полить йогуртом и перемешать. Готово!
Приятного аппетита!
