Ингредиенты:
- половина авокадо;
- банан (можно заменить грушей);
- финики (2-3 штуки);
- ореховый урбеч 80г;
- какао или кэроб (4-5 ч. ложек);
- корица, ваниль - по вкусу
- мед - по вкусу
- кокосовое масло.
Приготовление:
Перемолоть в блендере миндаль, финики и 2 ложки какао (кэроба). Массу выложить в форму. Затем отправить в блендер оставшиеся ингредиенты, хорошенько взбить и выложить сверху. Можно присыпать какао или орехами. Отправить в морозилку на 1-2 часа - и готово!
