????на 100грамм - 64.48 ккал????Б/Ж/У - 2.75/1.25/10.41????
Ингредиенты:
Банан - 1 шт.
Финики - 5-6 шт. без косточки (около 30 гр.)
Простокваша 2,5% - 400 гр.
Молоко 0% - 100 гр.
Корица - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Готовится смузи достаточно просто: нужно как следует взбить все ингредиенты в блендере и перелить в красивые бокалы.
Приятного аппетита!
