????на 100грамм - 75.38 ккал????Б/Ж/У - 7.92/1.67/7.47????
Ингредиенты:
Консервированный зеленый горошек — 1 банка
Варенная куриная грудка — 1шт
Варенный картофель — 3шт
Варенная морковь — 1шт
Варенные яйца — 3шт
Свежие огурцы — 400г
Лук — 1шт
Йогурт не сладкий — 320г
Горчица — 1 ч.л
Соль — по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Все ингредиенты мелко нарезаем, добавляем горошек, перемешиваем. По вкусу солим.
Делаем заправку: перемешиваем йогурт и горчицу. Добавляем к салату, перемешиваем, при необходимости доливаем йогурт, солим
Приятного аппетита!
