Простой в приготовлении, вкусный и питательный, что очень важно для утра!
????на 100грамм - 95.55 ккал????Б/Ж/У - 4.43/2.34/14.86????
Ингредиенты:
Банан — 2 шт.
Творог — 3 ст. л.
Молоко — 50-100 г
Приготовление:
Сбить в блендере, вылить в стакан и наслаждаться!!!
Приятного аппетита!
