Имбирный напиток для похудения
1. Помогает при больных суставах
Имбирная вода обладает противовоспалительными свойствами. Она отлично помогает людям, страдающим от артрита, артроза и ревматизма.
2. Отличная профилактика раковых образований
Исследования показали, что имбирная вода, благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам, способна предотвратить развитие рака.
3. Употребление имбирной воды положительно влияет на работу сердца
Этот напиток способен понизить уровень холестерина и высокое кровяное давление. А также он позитивно влияет на работоспособность. Принимая его регулярно, ты почувствуешь прилив сил и бодрость.
4. Помогает при простудных заболеваниях
Имбирная вода отлично борется с болезнетворными бактериями, а также укрепляет иммунитет и обладает успокоительным эффектом.
5. Замедляет процессы старения
Еще в древности знали об омолаживающем эффекте имбиря. Именно это растение считается самым эффективным в борьбе со свободными радикалами, а значит со старением и умиранием наших клеток. Имбирь является природным консервантом, он не дает свободным радикалам повреждать мембраны клеток.
После употребления имбирной воды улучшается тонус и цвет кожи, проходят угри. Выпивая такой напиток с утра, ты на весь день обеспечишь себя запасом активных веществ и антиоксидантов.
Приготовить имбирную воду проще простого! Залей 2 столовые ложки тертого корня имбиря одним литром горячей воды, затем дай напитку настояться в течение 5–6 часов. Употребляй его по 150 г в день на голодный желудок за полчаса до еды.
Пить напиток следует в течение 3 месяцев, а затем нужно сделать перерыв на 30 дней. Будь осторожен, он противопоказан людям, страдающим язвой желудка, гастритом, колитом или гипертонией.
