????на 100грамм - 86.94 ккал????Б/Ж/У - 11.97/2.29/4.21????
Ингредиенты:
Куриное филе отварное - 200 г
Йогурт натуральный - 100 г
Морковь - 200 г
Зелёный горошек - 1 ст. л.
Cыр твердый нежирный - 50 г
Чеснок - 5 г
Соль - по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Филе порезать.
Сыр, морковь натереть на крупной терке или порезать.
Добавить горошек, заправить йогуртом, добавив раздавленный зубчик чеснока.
Приятного аппетита!
