????на 100грамм - 74.26 ккал????Б/Ж/У - 7.08/1.51/7.71????
Ингредиенты:
Творог обезжиренный – 300 г
Яблоки – 3 шт
Изюм – 1 ст. л
Яйца – 2 шт
Корица – по вкусу
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Изюм залить горячей водой и оставить на 15 минут, а затем жидкость отцедить. Яблоки вымыть, очистить от кожицы и семян и нашинковать на тёрке для приготовления моркови по-корейски или просто на крупной тёрке. Соединить творог, яблоки, изюм, корицу и яйца. Массу тщательно вымешать. Форму для выпечки смазать маслом. Выложить в форму творожно-яблочную смесь и разровнять. Форму поставить в духовку, разогретую до температуры 180 °С и выпекать в течение 25–30 минут.
Приятного аппетита!
Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!
