Ингредиенты:
Филе кальмара — 500 Грамм
Ветчина — 300 Грамм
Крабовые палочки — 250 Грамм
Майонез, соль — По вкусу
Кальмары отварите в подсоленой воде. Для этого вам понадобится всего пару минут. Если кальмары переварить, то они будут очень жесткими. Очистите готовые кальмары от пленки и разрежьте на кусочки.
Ветчину достаньте из упаковки и порежьте соломкой. Лучше брать нежирный сорт.
Крабовые палочки разморозьте, если они были заморожены. Нарежьте их соломкой. Все ингредиенты сложите в салатник и заправьте майонезом. Посолите. Если вы следите за фигурой, используйте низкокалорийный майонез или соус. Подавайте салат, украсив зеленью.