????на 100грамм - 181.64 ккал????Б/Ж/У - 4.29/11.2/16.71????
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 1 ст
Банан - 2 шт
Грецкие орехи (измельченные) - 80 г
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Для этого печенья нам нужны всего 3 ингредиента: измельченные орехи, пюре банана и овсянка. Все это пробить в блендере с насадкой нож. К тесту выложить орехи, перемешать. Придать печенью форму шара, немного расплющить, выложить на противень застеленный пергаментом. Выпекать печенье в предварительно разогретой до 180°С духовке в течение ~10-12 минут.
Приятного аппетита!
